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诺如病毒最近闹的人心惶惶，在各大敏体平台都进行了相关案例的报道，引起了社会一阵风波。

为什么诺如病毒如此可怕，令医院都感到无可奈何？

首先，诺如病毒感染性极强，传播渠道广泛，抵抗力强，具有一定的潜伏期，引起病症持续不断，严重甚至引起死亡。

其次，针对诺如病毒的感染，目前尚无特效药、无疫苗，此外，抗生素对诺如病毒也无效。

感染性强

1.每10~100个病毒颗粒就能引起感染。
2.已感染的患者、隐性感染者及健康携带者均可成为传染源。
3.全人群普遍易感，儿童、老年人及患有基础性疾病的群体临床症状可能更严重，此外，还容易引起并发症。
4.症状消失的3天以内，身体携带的病毒具有较强的传播力。

传播性广

该病毒可以通过食物、饮水、生活接触、空气等途径传播，其中，粪-口途径是其主要传播方式，其次是直接接触、空气传播。容易在幼儿园、学校、医院、社区、宾馆、餐馆等半封闭且人多密集的环境中引起集体暴发性流行。

抵抗力强

诺如病毒属于嵌杯病毒科诺瓦克样病毒属，其中，诺如病毒（G Ⅱ -4）占目前全世界流行的诺如病毒的70%~80%。它通过定期的基因重组积累或点突变而产生新的毒株，尤其变异迅速，几乎每隔2-3年便会出现新的变异株。人体感染诺如病毒后获得的免疫力，并不能在下一次病毒传播中产生自我保护。

诺如病毒具有较强的耐受性，对各种理化因子有较强的抵抗力。无论60℃孵育30分钟、4℃的20%乙醚处理18小时或在室温、pH2.7的环境中暴露3小时都仍然具有一定的传染性。

病发症状

诺如病毒感染后主要症状表现为腹痛、呕吐及水样腹泻，可能伴有头痛、发热等，引发其他并发症，严重时导致死亡。

那么，既然诺如病毒如此厉害又没办法有效治疗，我们该如何防治呢？

首先，分析一下今年7月为何会爆发诺如病毒，很大一部分原因是因为夏季多雨，天气炎热，今年雨水比较多，很容易滋生大量的细菌和病原体，人们生活用水等问题很容易忽略相关的卫生情况，出游旅行人群密集，病毒传染性强，传播途径广，很容易扩散开来。

在了解总体环境之后，我们可以在生活中从以下几个方面入手防御，减少病毒的入侵几率：

正确处理污染物

立即脱掉被呕吐物或粪便污染的衣物床单等，清洗时应戴橡胶手套或者一次性手套，并在清洗后认真洗手。呕吐物先用漂白粉覆盖30分钟，处理时使用专用消毒墩布，处置后消毒浸泡墩布并单独放置。用含氯漂白剂清洁被污染区域及物品，必须注意配置的消毒液浓度需达到10mg/L游离氯离子含量。

增强个人防护意识

尤其要注意手部卫生，使用液体香皂进行六部洗手法，如图所示。

保持良好饮食卫生习惯

吃瓜果前要洗净去皮，贝壳类海产要煮熟煮透。选用卫生合格的桶装水或瓶装水，自来水和桶装水最好烧开饮用。注意厨房卫生，可以用含氯漂白剂清洁厨房设施。加强体育锻炼，均衡饮食，提高自身免疫力。

做好消毒工作

1.个人家里勤打扫卫生，进行消毒，防治有害细菌的产生和病毒的入侵。

2.政府社区要对管理范围周边做好监督消毒工作，特别是水质监测，要配备相关的水质监测仪器仪表，包括COD分析仪、氨氮检测仪、总磷总氮检测仪、重金属在线分析仪和水质五参数分析仪等常用设备，保证水域的健康指数，有效预防病毒的滋生和变异，对于河水污染严重的地区要特别重视并加以改善，从根本上改善居民生活用水健康问题，建设美丽健康现代化生活。

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